Kecemburuan: Campuran Emosi yang Beracun

Jujur dengan diri sendiri dan komunikasi terbuka dengan pasangan tentang ketakutan yang mendasarinya akan membantu Anda menaklukkan kecemburuan beracun.

Apa dampak mental dan emosional dari satu tahun Pandemi Covid19 ?

Tidak jelas apa dampak dari mendekam selama satu tahun. Efek pandemi pada kesehatan mental dan emosional kemungkinan akan bervariasi.

Terjebak dalam Pikiran Ruminatif

semakin terampil kita dalam menghentikan perenungan kita. Semuanya dimulai dengan mencoba memperhatikan jenis pemikiran ini.

Menggunakan Perspektif Waktu dengan Cara yang Sehat

Hidup harus dijalani di masa sekarang berdasarkan apa yang telah kita pelajari dari masa lalu dan optimisme untuk masa depan yang lebih baik.

Apakah Anda Iri atau Cemburu?

Inspirasi Harian Kecemburuan – Seringkali, orang menggunakan istilah kecemburuan dan kecemburuan secara bergantian, tetapi sebenarnya mereka adalah sepupu emosional yang berbeda.

Hubungan Bahagia – Apakah Anda Ingin Satu Wanita?

Inspirasi Harian – ketika kita berada dalam hubungan berkomitmen yang bahagia, kita mengalami keamanan emosional dan fisik.

Tidak Perlu Khawatir Tentang Kecemasan

Respons umum terhadap kecemasan adalah mencoba menekan atau menghindarinya, tetapi hal itu dapat merepotkan dalam jangka panjang.